Koolhydraten en koolhydraatvervangers Koolhydraten: Zelfgemaakte volkoren pasta Gratin aardappelen Gnocchi Koolhydraatvervangers: Bloemkoolrijst Groentefrieten Puree van aardpeer Puree van knolselder en pompoen Pastinkaak – knolselderrösti Koolraap frietjes Kroketten van pastinaak Zoete aardappelblokjes