Visie

Hier volg je geen dieet maar begeleiden we je naar een gezonde levensstijl door middel van gepersonaliseerd voedingsadvies.

In de huidige maatschappij worden we dagelijks geconfronteerd met het belang van gezonde voeding. Iedere dag is er wel iemand die het ultieme dieet heeft uitgevonden. Bijgevolg is er een overaanbod aan tegenstrijdige informatie rond gezonde voeding. Je diëtist kan je hierbij terug op het goede spoor brengen door enkel met het meest vooruitstrevende wetenschappelijk onderbouwde informatie en inzichten jouw persoonlijk en gezond voedingsadvies te geven.

Wij raden je daarom geen specifiek dieet aan, maar zoeken samen met jou en afhankelijk van jouw doelstellingen, welk voedingspatroon bij jou past. Daarna helpen we je via ‘tips and tricks’ om deze voedingsgewoontes in te bouwen in je leven. 

Tom, Annelies en Josephine hebben elkaar gevonden onder deze visie: We zetten je niet op dieet maar begeleiden je naar een gezonde levensstijl door middel van gezonde voeding, waarbij inbouwen van gezonde leefgewoonten, advies op maat en de nieuwste wetenschappelijke inzichten de basiswaarden vormen.

Daarbij hebben wij elk onze eigen specialiteit om jou zo goed mogelijk te begeleiden bij uw specifieke vraag. Hier nog even op een rijtje bij wie je terecht kan voor:

Diëtist Tom:

  • Sportvoeding
  • Intermittent vasten
  • Voedingsadvies op maat a.d.h.v. persoonlijk DNA-analyses
  • Ketogeen dieet
  • Oncologie: voedingsadvies tijdens of na behandeling

Diëtiste Annelies:

  • Maag- en darmproblemen zoals reflux, maagzweren, opgeblazen gevoel, constipatie, …
  • Intoleranties en allergieën (coeliakie of glutenintolerantie, lactose-intolerantie, …)
  • Advies bij diabetes type 2
  • FODMAP -dieet m.b.t. het prikkelbare darm syndroom
  • Vegetarische en veganistische voedingspatroon

Diëtiste Josephine:

  • Overgewicht en eetproblemen bij kinderen
  • Zwangerschap en lactatie
  • Eetstoornissen
  • Begeleiding voor en na bariatrische chirurgie