Geen dieet

16 november 2021
    

Heel tevreden in 5 maanden 5 kg kwijt en geloofd niet in echt diëten maar een meer gezonde voeding waar bij de focus meer ligt op wanneer wat wel ,wat niet. Gezonder in combinatie met meer beweging. Waardoor het haalbaar is, en uw gewicht niet zoals het is met echt diëten en crashdiëten dat u gewicht terug stijgt omdat je het niet volhoudt.