Vierde tip Krant van West-Vlaanderen: voeding in wedstrijd

We zitten aan de helft, deze week is de vierde tip voor de Krant van West-Vlaanderen verschenen. Deze keer heb ik het over de voedings- en drankinname tijdens training en wedstrijd. Volgende week ga ik dieper in waarom de juiste voeding na inspanning zo belangrijk is.

Schermafbeelding 2016-03-20 om 21.29.34