Gebruik regelmatig kurkuma om je maaltijden te kruiden, want dit heeft vele gezondheidsvoordelen:
- Kurkuma speelt een preventieve rol bij het ontstaan van kanker en tijdens de behandeling kanker
- Het risico op dementie vermindert
- Vermindert de groei van vetcellen, wat ideaal is voor de lijn is
- Heeft een gunstig effect bij hart- en vaatziekten
Hier alvast een recept waarin kurkuma verwerkt is: pittige linzensoep
