Chai shake

Ingrediënten:

  • 150 ml griekse yoghurt
  • 150 ml cashewmelk
  • snuifje kaneel
  • snuifje kardamom
  • klein snuifje gemberpoeder
  • 1 el hennepzaad
  • 1 el chiazaad
  • zoetstof (stevia, tagatesse, aspartaam)

 

Bereidingswijze:

  • Mix alle ingrediënten samen tot een smoothie.
Gelijkaardige recepten: