Aantal repen: 5
Ingrediënten:
- 125 g havermout
- 25 g eiwitpoeder
- 20 g ongezoet cacaopoeder
- 140 g pindakaas
- 10 g honing
- 150 ml volle melk
Bereidingswijze:
- Bekleed een bakvorm met bakpapier.
- Maal de havermout fijn tot havermeel.
- Voeg het eiwitpoeder, de cacaopoeder, de pindakaas, de honing en de melk toe.
- Meng alles tot het een geheel vormt die licht plakkerig aanvoelt. Indien te plakkerig, voeg extra melk toe.
- Doe het mengsel in de bakvorm en druk aan.
- Dek de bakvorm af met aluminiumfolie en zet het in de koelkast gedurende een uur.
- Haal de bakvorm uit de koelkast en snij in vijf gelijke repen.
- Smakelijk!
Voedingswaarde:
