Variatie in voeding
Een perfect samengesteld voedingsmiddel voor de mens bestaat niet. Nergens in de wereld is er één stuk fruit, soort graan, patat of stuk vlees die
info@dietist-tom.be — 0472 84 01 30
Een perfect samengesteld voedingsmiddel voor de mens bestaat niet. Nergens in de wereld is er één stuk fruit, soort graan, patat of stuk vlees die
Water… essentieel om te overleven Het lichaam bestaat voor 50 à 65% uit water. Bij vrouwen is dat eerder 50%, bij mannen stijgt dit naar 65%
Wat hebben pizza, hamburgers, chips en koekjes met elkaar gemeen? Ze bevatten alle drie de verslavende combinatie van vet, suiker en zout waardoor je steeds naar meer
Inleiding De belangstelling voor omega 3 vetzuren is de laatste jaren sterk toegenomen. Zo komen er frequent voedingsmiddelen op de markt, die verrijkt zijn met
De productsamenstelling en de energie-inhoud die je op etiketten van producten kan aflezen geven een verkeerd beeld van wat we in werkelijkheid benutten. Koolhydraten, eiwitten
Enkele positieve reacties! :) Als diëtist focus ik me niet enkel op sporters, maar begeleid ik eenieder naar een gezond en evenwichtig voedingspatroon met bijgevolg het gewenst