Infosessie “De zin en onzin van voedingssupplementen bij sporters”

Vraag je je soms ook af welke sportdrank ik best neem tijdens het sporten? Is het zinvol voor mij om bepaalde voedingssupplementen te nemen en wanneer neem ik dit dan best?

Tegenwoordig word je rond de oren geslingerd met allerhande voedingssupplementen en sportdranken die allemaal beweren je sportprestatie er spectaculair op te verbeteren.

Tijdens deze infosessie geef ik voedings- en drankrichtlijnen voor, tijdens en na het sporten mee. Daarnaast overloop ik de voedingssupplementen die wetenschappelijk onderbouwd en zinvol zijn bij sporters. Hierbij leg ik uit in welke omstandigheden voedingssupplementen zinvol zijn en wanneer je ze best neemt.

Indien zijn wedstrijdprogramma niet wijzigt zal profwielrenner bij Lotto Soudal Jelle Wallays aanwezig zijn. Hij zal op het einde van de infosesie zijn mening en tips geven over welke voedingssupplemten zinvol zijn.

Lotto Soudal werkt sinds vorig jaar samen met de voeidngssupplementen van Sanas. Na de infosessie kan er van een aantal producten uit het gamma van Sanas geproefd worden.

xxxxxx

Praktische informatie:
– Locatie: Inner Motion, Oostendestraat 348 8820 Torhout
– Tijdstip: donderdag 2 maart van 19u30 tot 21u30
– Inschrijven kan tot dinsdag 28 februari via mail info@dietist-tom.be of 0472/840130
– Kostprijs: 10 euro (overschrijven op rekenningnummer BE89 7350 3854 7885 met vermelding infosessie voedingssupplementen
– Link Uit in Vlaanderen

Folder voedingssupplementen

IMG_9732