15 minuten van mijn beste halfmarathontijd

Dag Tom,

Even klein bedankinkje sturen…

Merci voor de begeleiding tot hiertoe, gisteren netjes na 7 weken ‘dieet’ (zo mag ik het eigenlijk niet noemen) en daarnaast wat efficiënte trainingslopen toch netjes 5a6 kilogram kwijt gespeeld en 15 minuten van mijn beste halfmarathontijd afgedaan: 1,28.  Op naar de 75 kilogram (en 1u20? ;) )!

Nog ’s merci, je tips van aanpak voor wedstrijd hebben super geholpen.

Fijne werkweek!