De meeste Belgen hebben een tekort aan vitamine D. Maar, hoe komt dit? Vitamine D wordt in ons lichaam voornamelijk gevormd via blootstelling aan zonlicht, laat dat nu net hetgeen zijn…
Tag: zon
De gevolgen van een vitamine D tekort in de winter
De zon en jouw huid Via UV licht van de zon neemt jouw huid de vitamine D dat in de lever wordt omgezet in 25 (OH) vitamine D, een inactieve vorm. Deze reist…
Belang van vitamine D tijdens de winter
We kennen allemaal vitamine D, de vitamine die door je lichaam aangemaakt wordt onder invloed van de zon. Door deze bijzondere manier van aanmaken van de vitamine, wordt deze ook…