Geef het coronavirus geen kans!

Momenteel heeft het coronavirus al meer dan 200 doden geëist, zijn er bijna 10.000 besmette patiënten,… . De uitbraak is uitgeroepen tot een internationale noodsituatie. Voorlopig zijn er in België nog geen besmettingen vastgesteld. Ons advies? Wacht niet en neem preventieve voorzorgen om je gezin en jezelf te beschermen.  Symptomen Het lijkt een beetje op…

De gevolgen van een vitamine D tekort in de winter

De zon en jouw huid Via UV licht van de zon neemt  jouw huid de vitamine D dat in de lever wordt omgezet in 25 (OH) vitamine D, een inactieve vorm. Deze reist naar de nieren en wordt omgezet in het actieve 1,25 (OH) vitamine D dat de vele functies kan vervullen.Voeding je kan ook via voeding vitamine…

Belang van vitamine D tijdens de winter

We kennen allemaal vitamine D, de vitamine die door je lichaam aangemaakt wordt onder invloed van de zon. Door deze bijzondere manier van aanmaken van de vitamine, wordt deze ook wel de ‘zonlicht-vitamine’ genoemd. Maar dat is bij lange na niet het hele verhaal. Het is waar dat je voor het overgrote deel deze vitamine…