Naast een een gezonde gestructureerde voedingspatroon is voldoende en systematisch bewegen een must voor een optimale gezondheid. Daarom werk ik samen met personal trainer Aaron Vanfleteren om beweging in jullie levensstijl te integreren. De gegevens en prijzen van Aaron kan je terugvinden op volgende link: Home
Tag: personal trainer
Samenwerking met personal trainer Koen Geeraert voor 10 wekenprogramma
Om de vakantiekilo’s er af te krijgen en de conditie terug op te krikken heb ik samen met personal trainer Koen Geeraert een samenwerking op poten gezet. Hierbij kan er ingestapt worden in een 10 weken programma. Gedurende dit programma wordt je voor je voeding opgevolgd door mij en heb je wekelijks een training bij Koen. Wat…