Ik krijg regelmatig de vraag hoe en waar men zich best eens kan laten testen om de hartslagzones te bepalen. De beste en uitgebreidste test hiervoor is de Inscyd test! Met deze test maken onder andere Jumbo-Visma, BORA-hansgrohe en Alpecin-Fenix het verschil. Bij een klassieke inspanningstest weet je enkel je hartslag- en vermogenszones tijdens het…