Wat is het levenselixir?

Zoals je wel weet bestaat het levenselixir niet. De term wordt vaak gebruikt voor een geheel van factoren, een ‘weg naar’ om op een gezonde manier zo oud mogelijk te worden. Hieronder worden de tien ingrediënten van het levenselixir opgesomd: Let op je voedingDe basis van een gezonde voeding is een mediterraan voedingspatroon. Wees bedacht…